24.09.25

bratapfel-rezept-1001frucht (1)

Gefüllte Bratäpfel mit Trockenfrüchten & Nüssen

Ein warmer Duft von Zimt, süßen Früchten und gerösteten Nüssen – diese Bratäpfel schmecken nach Herbst und Kindheit. Ob als Dessert oder kleines Soulfood zwischendurch: Sie sind einfach gemacht und voller natürlicher Aromen.

Zutaten (für 4 Personen):

  • 4 große Äpfel (z. B. Boskop oder Elstar)
  • 3 EL gehackte Datteln
  • 3 EL getrocknete Cranberries
  • 2 EL gehackte Mandeln, Cashewkerne oder Walnüsse
  • 1 TL Zimt
  • 1–2 TL Honig oder Ahornsirup
  • Optional: 1 TL Nusscreme (z. B. Haselnuss oder Pistazie von 1001Frucht)
  • Etwas Butter für die Form

Zubereitung:

  1. Die Äpfel waschen und mit einem Apfelausstecher oder Messer das Kerngehäuse entfernen – dabei einen kleinen Boden stehen lassen.
  2. Datteln, Aprikosen, Nüsse, Zimt und Honig in einer Schüssel vermengen. Optional etwas Nusscreme untermischen – das gibt eine besonders cremige Füllung.
  3. Die Füllung in die Äpfel geben und gut andrücken.
  4. Eine Auflaufform leicht mit Butter einfetten und die Äpfel hineinstellen.
  5. Bei 180 °C (Ober-/Unterhitze) ca. 25–30 Minuten backen, bis die Äpfel weich sind und duften.
  6. Nach Wunsch warm servieren – pur, mit Vanillesoße oder Joghurt.

Variationsidee:

Für noch mehr Aroma kannst du Rosinen, Orangeat oder Zimtstangen mit in die Form geben – passend zur orientalischen Note von 1001Frucht.

Walnusskerne naturbelassen - groß und hell
Perfekt als Snack, Topping für Salate oder Müsli, beim Backen oder in herzhaften Gerichten. Natürliche Nährstoffquelle: Walnüsse sind reich an natürlichen Fetten, Proteinen und Antioxidantien.. Nussig, leicht süßlich und leicht bitter – ein unverwechselbarer Genuss.
Größe

Inhalt: 0.25 Kilogramm (31,60 €* / 1 Kilogramm)

7,90 €*
Getrocknete Aprikosen aus der Türkei - unbehandelt
Enthält von Natur aus Zucker, ohne Gentechnik und ohne Zusätze. Süßlich im Geschmack. Reich an Vitamin C, E, B1, B2, B3, B4, B5 und B6. Sehr feine und ausbalancierte Note.
Größe

Inhalt: 0.25 Kilogramm (23,60 €* / 1 Kilogramm)

Varianten ab 6,49 €*
5,90 €*
BIO - DE-ÖKO-037 DE-ÖKO-037
Bio Medjool Datteln naturbelassen
Medjool Datteln "Königin der Datteln" sind unglaublich süß und weich. Ohne Gentechnik, ohne Zusätze, ohne Zusatz von Zucker, ohne Schwefel. Natürliche Energiequelle, genau das richtige für Leistungssportler.
Größe

Inhalt: 0.25 Kilogramm (29,96 €* / 1 Kilogramm)

7,49 €*