Smoothie Bowl mit Granola Crunch & Zitronenabrieb

Wer trotz eisiger Temperaturen nicht auf seine Smoothie-Bowl verzichten mag, für den haben wir jetzt genau das Richtige: Eine super leckere, nährstoffstarke Berry-Smoothiebowl mit Granola Crunch und frischem Zitronenabrieb!

Zutaten

  • 1 Banane (gefroren)
  • 60g Heidelbeeren gefroren
  • 200ml Pflanzenmilch
  • 1 Prise Zimt
  • 1/2 Apfel
  • 1 Handvoll Spinat 
  • 1 EL gemahlene Leinsamen

Toppings:

Zitronenabrieb, Granola, Kamillenblüten (optional) 

Zubereitung:

Alle Zutaten in einen Hochleistungsmixer geben und für mehrere Minuten mixen bis ein glatter Smoothie-Mix entsteht. 

In eine Servier-Schüssel geben und mit Granola, Zitronenabrieb und (optional) mit essbaren Blüten dekorieren. 

Autorin: Karolin Baitiner


Website: www.bakdandraw.com

Die mit einem * markierten Felder sind Pflichtfelder.

Passende Artikel
TIPP!
Gefriergetrocknete Wildheidelbeeren Gefriergetrocknete Wildheidelbeeren
8,49 € *
Inhalt 100 Gramm

Blaubeeren, oder Heidelbeeren, wie sie auch genannt werden, besitzen ein komplexes, fruchtiges Aroma mit einer angenehmen Süße und...

Bio Ceylon Zimt - Moritz Bio Ceylon Zimt - Moritz
5,49 € *
Inhalt 60 Gramm (9,15 € * / 100 Gramm)

Zimt ist eines der ältesten Gewürze der Welt und wurde schon vor über 5000 Jahren verwendet. Gewonnen wird der Zimt aus der gerollten Rinde des tropischen Zimtbaums....

Getrocknete Bananen naturbelassen Getrocknete Bananen naturbelassen
ab 7,49 € *
Inhalt 250 Gramm (3,00 € * / 100 Gramm)

Naturbelassene, getrocknete Bananen in Stangen stammen bei uns aus ihrem Heimatland Kolumbien. Durch die Ernte im vollreifen Zustand und ihre schonende...