Cashewkerne, naturbelassen

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Größe:

1

  • 1001N250CR-250
  • Vitamine per 100g 

    - B1 0,90 mg
    - B3 0,50 mg
    - B6 0,42 mg
    - B12 0,06 mg
    - E 0,42 mg

    Mineralstoffe per 100g

    - Calcium 37,00 mg
    - Eisen 6,68 mg
    - Kupfer 2,20 mg<

    Der Cahewkern, aus dem Samen des Cashewapfels gewonnen, ist wegen seiner... mehr

Cashewkerne, naturbelassen

 

 

Der Cahewkern, aus dem Samen des Cashewapfels gewonnen, ist wegen seiner vielseitigen Verwendungsmöglichkeit höchst beliebt: der elegant geschungene Kern kann als knackig-weicher Snack verzehrt werden, Nussmischungen aufpeppen, als Sportlernahrung dienen und ist auch in der internationalen Küche nicht mehr wegzudenken. Vor allem in ungesalzenem Zustand ergänzt sein unaufdringliches, weiches Aroma viele verschiedene Speisen. Zudem ist der Cashewkern ein richtiges Energiebündel und enthält wichtige Stoffe wie Magnesium und Phosphor, ungesättigte Fettsäuren und die Vitamine A, B, D und E.

 

 

Naturbelassene Cashewkerne sind wahre Geschmacks-Allrounder und passen vor allem in der asiatischen Küche, in Salaten, als Sportlernahrung oder einfach als energiereicher Snack zwischendurch. Die kleinen Nüsse schmecken aber nicht nur gut, sondern haben es auch sonst in sich: sie sind proteinreich, enthalten zahlreiche ungesättigte und mehrfach gesättigte Fettsäuren, enthalten Mineralstoffe wie Magnesium, Eisen, Zink und Phosphor und die Vitamine B1, 2, 5, 6 sowie 9. Zudem beliefern Cashewkerne den Körper mit der Aminosäure Tryptophan, die vom Organismus in Serotonin umgewandelt wird. Probieren Sie jetzt unsere naturbelassenen Cashewkerne und entdecken die außergewöhnliche Vielfalt ihres puren, unverfälschten Geschmacks.

 

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Die köstliche Cashewnuss ist ein wichtiger Energielieferant. Sie versorgt den Organismus mit... mehr

Inhaltsstoffe

Die köstliche Cashewnuss ist ein wichtiger Energielieferant. Sie versorgt den Organismus mit Eiweiß, Kalzium, Eisen, Zink und Natrium. Dazu kommen Vitamin A, B, C und E, viel Magnesium und die sehr gesunden, mehrfach ungesättigten Fettsäuren..Bemerkenswert ist auch der hohe Anteil an Tryptophan. Dies ist eine essenzielle Aminosäure, dir für die Produktion von Serotonin, dem sogenannten "Glückshormon" notwendig ist. Serotonin kann auch in das "Schlafhormon" Melantonin verwandelt werden.

Nährwerte

Nährwertangaben pro 100 Gramm:

Brennwerte: 2.314,30 kJ / 553,30 kcal
Eiweiß: 15,30 g
Kohlenhydrate: 33,70 g
davon Zucker: 0,0 g
Fett: 46,40g
Ballaststoffe: 3,30g

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