Haselnusskerne ohne Haut - naturbelassen

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  • Vitamine und Mineralstoffe

    - Vitamin B1 0,6 mg
    - Vitamin B2 0,11 mg
    - Vitamin B3 1,8 mg
    - Vitamin B6 0,6 mg
    - Vitamin E 26,6 mg
    - Calcium 114 mg
    - Eisen 4,7 mg
    - Natrium 2 mg
    - Phosphor 290 mg
    - K

Die Nüsse sind geschält und zum sofortigen Verzehr geeignet; Herkunftsland: Italien... mehr

Haselnusskerne ohne Haut - naturbelassen

Die Nüsse sind geschält und zum sofortigen Verzehr geeignet; Herkunftsland: Italien

Besonders beliebt ist die Haselnuss als Knabberartikel, oder zur Verwendung in Müslis und bei Torten; dabei steht unsere Haselnuss - mit ihrem edlen Aroma - in keinem Vergleich zu den herkömmlich erhältlichen Produkten. Sie schmeckt zart nussig und ist knackig im Biss. Eine wahre Haselnuss!

Unser Kommentar zu "Haselnusskerne ohne Haut - naturbelassen"

Die Haselnuss stammt aus der Familie der Birkengewächse und war schon seit Urzeiten bekannt. Die Griechen und Römer aßen die Nuss wegen ihres außergewöhnlichen Aromas. In früheren Zeiten wurde die Haselnuss als Medizin eingenommen. Außerdem war sie ein Symbol mit kultischer Bedeutung für Liebe, Fruchtbarkeit, Frieden und Glück.

Vitamine und Mineralstoffe
- Vitamin B1 0,6 mg
- Vitamin B2 0,11 mg
- Vitamin B3 1,8 mg
- Vitamin B6 0,6 mg
- Vitamin E 26,6 mg
- Kalzium 114 mg
- Eisen 4,7 mg
- Natrium 2 mg
- Phosphor 290 mg
- Kalium 680 mg

Haselnüsse sind ein guter Vitamin-E-Lieferant. Eine Handvoll Haselnüsse (25 g)... mehr

Inhaltsstoffe

Haselnüsse sind ein guter Vitamin-E-Lieferant. Eine Handvoll Haselnüsse (25 g) enthält nicht weniger als 50% der empfohlenen täglichen Menge. Vitamin E ist ein starkes Antioxidans. Antioxidantien können bei der Vorbeugung von Herzgefäßerkrankungen und Krebs eine wichtige Rolle spielen. Des Weiteren enthalten Sie viel Eisen und mehr Kalium als Spinat.

Nährwerte

Nährwerte pro 100 g

- Brennwert 661 kcal / 2727 kJ
- Eiweiß 12 g
- Kohlenhydrate 10,5 g
- Fett 61,6 g
- gesättigte Fettsäuren 3,9g
Ballaststoffe: 8,2g

Wissenswertes

Die Haselnuss stammt aus der Familie der Birkengewächse und war schon seit Urzeiten bekannt. Die Griechen und Römer aßen die Nuss wegen ihres außergewöhnlichen Aromas. In früheren Zeiten wurde die Haselnuss als Medizin eingenommen. Außerdem war sie ein Symbol mit kultischer Bedeutung für Liebe, Fruchtbarkeit, Frieden und Glück.

Vitamine und Mineralstoffe
- Vitamin B1 0,6 mg
- Vitamin B2 0,11 mg
- Vitamin B3 1,8 mg
- Vitamin B6 0,6 mg
- Vitamin E 26,6 mg
- Kalzium 114 mg
- Eisen 4,7 mg
- Natrium 2 mg
- Phosphor 290 mg
- Kalium 680 mg
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