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Sonnenblumenkerne - unbehandelt

  • Naturbelassen und BIO-zertifiziert
  • Mit aromatisch nussigem Geschmack
  • voller Vitamine, ungesättigter Fettsäuren und Mineralstoffe
5,25 € *
Inhalt: 1000 Gramm (0,53 € * / 100 Gramm)

inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten

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    Glutenfrei
    GMO Frei
    Ohne Konservierungsstoffe
    Ohne Zucker
    Ohne Zusätze
    Rohkost
    Unbehandelt
    Vegan
Pikant Salzig Naturbelassen Nussig Fruchtig Bitter Gezuckert Würzig

Sonnenblumnkerne kaufen - Sonnenkraft für Ihre Gerichte

Unsere BIO-zertifizierten, unbehandelten Sonnenblumenkerne bringen Ihnen die Kraft der Sonne direkt in Ihre Gerichte! Die aromatisch-nussige Geschmacksnote ist einzigartig und lässt sich in der Küche nicht mehr wegdenken. Peppen Sie Mahlzeiten mit unseren hochwertigen Sonnenblumenkernen auf und erfreuen Sie Ihre Geschmacksnerven mit einem aufregenden Aroma.

Das Besondere an Sonnenblumenkernen

Sonnenblumenkerne sind die Frucht der Sonnenblume. Deshalb steckt in ihnen auch so viel Power: Über 90% des enthaltenen Fetts sind ungesättigte Fettsäuren, die zur Aufrechterhaltung eines normalen Cholesterin­spiegels im Blut beitragen. Mit rund 30% Eiweiß sind sie außerdem eine hervorragende Proteinquelle und enthalten unter anderem Kalium (normale Funktion von Nervensystem und Muskeln), Phosphor (normaler Energiestoffwechsel, Erhalt normaler Knochen)  und Magnesium (u.a. als Beitrag zu einem normalen Energiestoffwechsel und zu einer normalen Muskelfunktion). Ein hoher Anteil an Vitamin E leistet zudem einen Beitrag, die Zellen vor oxidativem Stress zu schützen.

Verwendungsempfehlung für Sonnenblumenkernen

Die unbehandelten Sonnenblumenkerne sind ein echter Allrounder in der Küche: Ob als gesunder Snack zwischendurch, als Topping im Müsli und Obstsalat, für selbstgemachtes Brot oder angeröstet für Salat und Suppen. Die Einsatzmöglichkeiten sind unendlich – weshalb unsere Mischung einfach in jeden Haushalt gehört.

 


Bezugsquelle

Ungarn

Durchschnittliche Nährwerte pro 100 g
Brennwert (in kj/kcal) 2426 / 610
Fett 49 g
   davon gesättigte Fettsäuren 5,4  g
Kohlenhydrate 12  g
   davon Zucker 0,5 g
Ballaststoffe 6,5  g
Eiweiß 30 g
Salz 0,01  g

Lagerung

Wir bitten Sie, Ihre Bestellung unverzüglich bei Erhalt der Ware auf die Qualität zu prüfen und bis zum Verbrauch möglichst kühl (im Kühlschrank bei 8-10°C), trocken, luftdicht und lichtgeschützt zu lagern.

Inhaltsstoffe

Sonnenblumenkerne


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29.08.2019

Gut, bin zufrieden

Bin zufrieden. Nur ein wenig größer können die Kerne noch sein.

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Enthält: Sonnenblumenkerne

Das feine, aromatisch nussige Aroma der geschälten, naturbelassenen und BIO-zertifizierten Sonnenblumenkerne ist wirklich einzigartig. Dabei schmecken sie nicht nur sehr gut, sondern sind auch voller wertvoller Vitamine, ungesättigter Fettsäuren und Mineralstoffe. Insbesondere das Öl der Kerne hat eine große Bedeutung in unseren Küchen. Doch ihr Stellenwert reicht weit über die Bedeutung der Ölproduktion hinaus, denn sie sind unverzichtbarer Bestandteil zahlreicher Backwaren, Müslis und eignen sich hervorragend kurz angeröstet als Topping auf dem Salat.  

Das Besondere an Sonnenblumenkernen

Sonnenblumenkerne enthalten über 90 % ungesättigte Fettsäuren. Mineralstoffe, Spurenelemente und Ballaststoffe, wie zum Beispiel Magnesium und Phosphor, finden sich in hohem Maße in den kleinen Kernen. Zudem enthalten sie einen hohen Anteil ungesättigter Fettsäuren und Vitamine (A, B, E, D, K und F).

Verwendungsempfehlung für Sonnenblumenkerne

Naturbelassene, geschälte Sonnenblumenkerne sind extrem vielseitig einsetzbar. Man kann sie wunderbar im Salat, im Müsli, Smoothie, zum Backen von Brot und Kuchen, aber auch als Brotaufstrich oder Dip verwenden. 

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29.08.2019

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Ras el Hanout ist eine traditionelle nordafrikanische Gewürzmischung. Aus dem Arabischen übersetzt bedeutet "Ras el Hanout" so viel wie "Kopf des Ladens". Es kann auch mit...

Mandeln, blanchiert - naturbelassen Mandeln, blanchiert - naturbelassen
ab 7,95 € *
Inhalt 250 Gramm (3,18 € * / 100 Gramm)

Sie möchten den reinen und puren Mandel-Genuss? Dann haben wir genau das Richtige für Sie: Unsere hautlosen Mandeln entfalten durch die Blanchierung ihr volles...

Haselnusskerne mit Haut - unbehandelt Haselnusskerne mit Haut - unbehandelt
ab 6,95 € *
Inhalt 250 Gramm (2,78 € * / 100 Gramm)

Ein zeitloser Klassiker unter den Nüssen und Kernen: Die kleinen, braunen Haselnusskerne waren schon bei den alten Römern wegen ihres zart-nussigen...

Wild Aprikosen naturbelassen Wild Aprikosen naturbelassen
ab 6,06 € *
Inhalt 250 Gramm (2,42 € * / 100 Gramm)

So pur schmeckt die Natur: Wild-Aprikosen sind die ursprüngliche Form der Zuchtaprikosen und schmecken deutlich säuerlicher und ungewöhnlicher als...

Bio Leinsamen, braun Bio Leinsamen, braun
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Inhalt 1000 Gramm (0,35 € * / 100 Gramm)

Die Natur auf der Zunge spüren Jeder hat schon von ihnen gehört. Jeder hat sie schon gegessen. Ob im Brot, Salat oder Müsli, geschrotet, gequollen oder ganz,...

TIPP!
"Das interessiert mich nicht!" - Die Bohne "Das interessiert mich nicht!" - Die Bohne
6,95 € *
Inhalt 250 Gramm (2,78 € * / 100 Gramm)

Eine Kaffeespezialität von der Familie Perret in Peru, die seit mehreren Generationen Kaffee von höchster Qualität auf 40 Hektar in 1.600 Meter Höhe kultiviert. ...

TIPP!
Gefriergetrocknete Wildheidelbeeren Gefriergetrocknete Wildheidelbeeren
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Inhalt 100 Gramm

Blaubeeren, oder Heidelbeeren, wie sie auch genannt werden, besitzen ein komplexes, fruchtiges Aroma mit einer angenehmen Süße und...

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