Bio Goldleinsamen

Bio Goldleinsamen
  • Reich an Vitaminen B1, B2, B6 und Vitamin E, außerdem ist auch Folsäure im Samen enthalten.
  • Lieferant für Kalzium, Magnesium und Eisen
  • Über 30% des Leinsamens sind Ballaststoffe.
  • Nicht nur die Farbe macht den Unterschied
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Inhalt: 1 Kilogramm

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  • 4260227129069
  • DE-ÖKO-037
  • NULL
    
    Ohne Konservierungsstoffe
    Ohne Zusatz von Zucker
    Ohne Zusätze
    Rohkost
    Vegan

Bio Goldleinsamen kaufen - Ähnlich anders

Goldleinsamen sind eine gesonderte Züchtung des herkömmlichen, braunen Leinsamens. Er unterscheidet sich in mehreren Punkten vom braunen Leinsamen, ist aber in der Anwendung ganz ähnlich. Lassen Sie uns ein wenig die Unterschiede betrachten und gleichzeitig die hervorragenden Eigenschaften aller beiden nicht in Vergessenheit geraten lassen.

Nicht nur die Farbe macht den Unterschied 

Natürlich fällt als erster Unterschied die Farbe auf. Aber deshalb würde man ja keine neue Sorte züchten. Der Anteil der Bestandteile in ihrer Zusammensetzung ist bei beiden ganz ähnlich. Auch beim Goldleinsamen überwiegen die Ballaststoffe.

Goldleinsamen - Fette machen den Unterschied

Prozentual haben die Fettanteile einen ähnlichen Rang, wobei beim Goldleinsamen der Fettanteil noch geringfügig höher liegt (ca. 39%). Der Hauptunterschied befindet sich wohl in der Zusammensetzung der Fettsäuren. Beim braunen Leinsamen sind es die Omega-3-Fettsäuren, die in ihrer Konzentration noch höher liegen als beim Fisch beispielsweise und somit die Aufnahme für unsere Ernährung so wichtig machen.

Der Goldleinsamen hingegen hat etwas weniger Omega-3-Fettsäuren, dafür aber einen hohen Anteil an Omega-6, auch bekannt als Linolsäure.

Beide Fettsäuren können nur durch Nahrung aufgenommen werden.

Low Carb

Keinen erheblichen Unterschied zum braunen Samen macht der hohe, für unseren Muskelaufbau so notwendige, Eiweißanteil. Auch den Low-Carb-Anhängern können wir versichern, dass sich keinerlei Kohlenhydrate im Goldleinsamen befinden.

Quellverhalten und Geschmack

Geschmacklich ist der Goldleinsamen etwas milder, besitzt aber auch die etwas nussige Note.

Ein weiterer Unterschied ist das Quellverhalten. Goldleinsamen weichen wesentlich leichter in Wasser auf als braune Leinsamen und sind damit noch besser zum Abnehmen geeignet.

Beide Samen sollten aber immer mit reichlich Wasser aufgenommen werden.

Damit wir es auch nicht vergessen

Wenn Sie jetzt schon ein kleines Pfützchen auf der Zunge spüren… Welche Variante Sie auch bevorzugen, wir können Ihnen nur empfehlen, beide mal auszuprobieren. Damit Sie den Überblick behalten, möchten wir für Sie die Vorteile noch einmal zusammenzufassen:

  • Reich an Vitaminen B1, B2, B6 und Vitamin E, außerdem ist auch Folsäure im Samen enthalten.
  • Schleim- und Quellstoffe, die Giftstoffe im Darm binden können und so zur Entgiftung des Körpers beisteuern können.
  • Entzündungshemmer durch mehrfach ungesättigte Omega-3-Fettsäuren. Diese unterstützen die körpereigenen Abwehrstoffe, steigern unsere Hirnfunktion und wirken positiv auf unsere Blutgefäße und Cholesterinwerte.
  • Omega-6-Fettsäure zur Vorbeugung von Herz-Kreislauf-Erkrankungen und zum Senken des Blutdrucks
  • Lieferant für Kalzium, Magnesium und Eisen
  • Über 30% des Leinsamens sind Ballaststoffe. Sie wirken besonders verdauungsfördernd. Vor allem die Schalen des Leinsamens quellen im Magen auf und sorgen so für eine andauernde Sättigung und bekämpfen den Heißhunger.
  • Hormonhaushalt und Schutz der Zellen. Leinsamen enthalten Lignane, die als starke Antioxidantien und natürliche Phytoöstrogene wirken, sorgen damit also für eine Balance der Hormone.

Inhaltsstoffe:

Bio Goldleinsamen


Allergene

Kann Spuren von GLUTEN, anderen SCHALENFRÜCHTEN und SESAM enthalten.


Herkunft:

Deutschland

Durchschnittliche Nährwerte pro 100 g
Brennwert (in kj/kcal) 2110 / 512
Fett 39 g
   davon gesättigte Fettsäuren 4,5  g
Kohlenhydrate 0  g
   davon Zucker 0 g
Ballaststoffe 35  g
Eiweiß 23 g
Salz 0,15  g

Lagerung

Wir bitten Sie, Ihre Bestellung unverzüglich bei Erhalt der Ware auf die Qualität zu prüfen und bis zum Verbrauch möglichst kühl (im Kühlschrank bei 8-10°C), trocken, luftdicht und lichtgeschützt zu lagern. Bei unseren Nüssen und Trockenfrüchten handelt es sich um Naturprodukte, welche sich bei optimalen Bedingungen sehr gut und über einen längeren Zeitraum lagern lassen.

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Über 100.000 Kunden lieben unsere Produkte

Bewertungen 5
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Über 100.000 Kunden lieben unsere Produkte

31.05.2023

Lecker danke

Lecker danke

03.05.2023

Ich werde wieder bei 1001frucht bestellen

Qualität bestens
Preis/Leistung: gut

18.02.2023

schmecken hervrragend

sehr gut

27.06.2022

Preis und Qualität ist sehr gut.

Gute Qualität mit vielen Bitterstoffen. Ich bin sehr zufrieden.

14.02.2022

empfehlenswert

sehr gute Qualität, quillt sehr gut aus, sehr gutes Preis-Leistungsverhältnis

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  • Hormonhaushalt und Schutz der Zellen. Leinsamen enthalten Lignane, die als starke Antioxidantien und natürliche Phytoöstrogene wirken, sorgen damit also für eine Balance der Hormone.
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Kichererbsen, geröstet
Kichererbsen, geröstet
24,95 € *
Inhalt 1 Kilogramm

Kichererbsen sind äußerst vielseitig einsetzbar und voll mit wertvollen Inhaltsstoffen. Man muss übrigens keine Bedenken haben, dass man sich nach dem...

Bio Kurkuma - Lisa
Bio Kurkuma - Lisa
4,49 € *
Inhalt 0.075 Kilogramm (59,87 € * / 1 Kilogramm)

Kurkuma wird aus der getrockneten und gemahlenen Kurkumawurzel gewonnen, die in Südostasien beheimatet ist. Das Pulver ist besonders wegen seiner intensiv goldgelben Farbe...

Erdnuss-Karamell-Mus
Erdnuss-Karamell-Mus
5,95 € *
Inhalt 0.2 Kilogramm (29,75 € * / 1 Kilogramm)

Erdnuss küsst Karamell Erdnussmus ist wohl eines der bekanntesten Muse überhaupt. Feinste Erdnüsse, versetzt mit ca. 20% Karamell, sind die Hauptbestandteile...

TIPP!
Bio Erbsenprotein Pulver
Bio Erbsenprotein Pulver
ab 10,00 € *
Inhalt 0.4 Kilogramm (25,00 € * / 1 Kilogramm)

Sie möchten sich vegan ernähren und selbstverständlich nicht auf natürliches Protein verzichten? Dann sind Sie hier genau richtig. Unser Bio Erbsenprotein Pulver ist rein...

TIPP!
Das interessiert mich nicht! - Die Bohne
Das interessiert mich nicht! - Die Bohne
6,95 € *
Inhalt 0.25 Kilogramm (27,80 € * / 1 Kilogramm)

Eine Kaffeespezialität von der Familie Perret in Peru, die seit mehreren Generationen Kaffee von höchster Qualität auf 40 Hektar in 1.600 Meter Höhe kultiviert. ...

TIPP!
Bio Medjool Datteln naturbelassen
Bio Medjool Datteln naturbelassen
ab 7,49 € *
Inhalt 0.25 Kilogramm (29,96 € * / 1 Kilogramm)

Die sehr großen Dattel-Früchte bieten im Vergleich zur kleineren Deglet-Nour Dattel eine weichere Konsistenz und ein süßeres Aroma. Sie befriedigen...

TIPP!
Kokoschips - unbehandelt, ohne Zuckerzusatz
Kokoschips - unbehandelt, ohne Zuckerzusatz
ab 6,49 € *
Inhalt 0.25 Kilogramm (25,96 € * / 1 Kilogramm)

Bei Kokoschips muss man wohl unweigerlich an weiße Palmenstrände und türkisblaues Meer denken. Die vielfältige Zutat entführt Ihre Sinne direkt an paradiesische Orte....

Cashewkerne, Curry
Cashewkerne, Curry
ab 7,95 € *
Inhalt 0.25 Kilogramm (31,80 € * / 1 Kilogramm)

Mild geröstete Cashewkerne mit original indischem Curry veredelt, sind eine köstliche und außergewöhnliche Knabberei für Partys oder ein hervorragender Feierabend-Snack für...

TIPP!
Bio Goji Beeren aus Tibet naturbelassen
Bio Goji Beeren aus Tibet naturbelassen
ab 9,95 € *
Inhalt 0.25 Kilogramm (39,80 € * / 1 Kilogramm)

Bio Goji Beeren kaufen. Bei uns erhalten Sie Goji Beeren in höchster Qualität, ohne Pestizide und in feinster Rohkost-Qualität. Goji Beeren, auch...

Acai ohne Zuckerzusatz
Acai ohne Zuckerzusatz
ab 11,49 € *
Inhalt 0.25 Kilogramm (45,96 € * / 1 Kilogramm)

Acai Beeren sind ein echtes Powerfood. Die Frucht der Kohlpalme gedeiht in Südamerika und ist dort als großer Energiespender beliebt. In den letzten Jahren wurde...

Getrocknete Apfelringe leicht geschwefelt
Getrocknete Apfelringe leicht geschwefelt
ab 6,95 € *
Inhalt 0.25 Kilogramm (27,80 € * / 1 Kilogramm)

Der Apfel ist einer der ältesten Klassiker unter den Früchten, der auf der ganzen Welt beliebt ist und dabei niemals langweilig wird. Mit seinem süß-säuerlichen Aroma...

TIPP!
Berberitzen naturbelassen
Berberitzen naturbelassen
ab 7,95 € *
Inhalt 0.25 Kilogramm (31,80 € * / 1 Kilogramm)

Berberitzen kaufen Kleine Frucht mit großem Geschmack - die Berberitze, auch als Sauerdorn bekannt. Erfrischend säuerlich schmeckt die...

1001Frucht - Adventskalender
1001Frucht - Adventskalender
49,95 € *
Inhalt 0.39 Kilogramm (128,08 € * / 1 Kilogramm)

Adventszeit – Schönste Zeit Unser Adventskalender für die ganze Familie Die Adventszeit kommt und mit ihr eine der schönsten Zeiten des Jahres. Vier...

Cashewkerne mit Tellicherry-Pfeffer
Cashewkerne mit Tellicherry-Pfeffer
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Inhalt 0.25 Kilogramm (31,80 € * / 1 Kilogramm)

Cashewkerne für Ihre Sinne Neben unseren Erdnüssen, die in der Abteilung Knabbergenuss schon fast zu den Grundnahrungsmitteln zählen, sind die Cashewkerne die...

TIPP!
Bio Gerstengras Pulver
Bio Gerstengras Pulver
ab 7,95 € *
Inhalt 0.3 Kilogramm (26,50 € * / 1 Kilogramm)

Bio Gerstengras Pulver kaufenGerstengras Pulver? Was ist das denn schon wieder? Hab ich noch nie gehört. Na dann passen Sie...

Getrocknete Pflaumen - Entsteint naturbelassen
Getrocknete Pflaumen - Entsteint naturbelassen
ab 5,95 € *
Inhalt 0.25 Kilogramm (23,80 € * / 1 Kilogramm)

Getrocknete Pflaumen – Die gute Alternative zu Süßigkeiten Sie sind nicht die einzigen, die manchmal von kleinen Heißhungerattacken überfallen...

Hot BBQ - Franz
Hot BBQ - Franz
4,49 € *
Inhalt 0.07 Kilogramm (64,14 € * / 1 Kilogramm)

Franz – Hot BBQ kaufenMit Freunden im Garten oder Park die Sonne genießen und dazu den Grill anwerfen: So lieben wir den Sommer! Wenn das Fleisch auf dem Grill...

TIPP!
Train the brain - Nussmischung
Train the brain - Nussmischung
11,50 € *
Inhalt 0.25 Kilogramm (46,00 € * / 1 Kilogramm)

Die Verwirklichung der eigenen Träume ist in erster Linie immer eine Frage der persönlichen Einstellung und der nötigen Durchsetzungskraft. Eine positive Sicht und die...

Bio Ceylon Zimt - Moritz
Bio Ceylon Zimt - Moritz
5,49 € *
Inhalt 0.06 Kilogramm (91,50 € * / 1 Kilogramm)

Zimt ist eines der ältesten Gewürze der Welt und wurde schon vor über 5000 Jahren verwendet. Gewonnen wird der Zimt aus der gerollten Rinde des tropischen Zimtbaums....

TIPP!
schwarze Johannisbeeren gefriergetrocknet
schwarze Johannisbeeren gefriergetrocknet
9,95 € *
Inhalt 0.1 Kilogramm (99,50 € * / 1 Kilogramm)

Zunächst schmecken sie aromatisch süß doch sie besitzen darüber hinaus eine angenehme, leicht säuerliche Note. Schwarze Johannisbeeren gehören...

Zitronat-Scheiben - kandiert
Zitronat-Scheiben - kandiert
ab 9,95 € *
Inhalt 0.25 Kilogramm (39,80 € * / 1 Kilogramm)

Zitronat, auch Sukkade oder Zedrat genannt, dient hauptsächlich als Zutat in Backwaren. Unsere halben Scheiben sind besonders weich, wodurch sie eine angenehme Konsistenz...

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